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Contenidos sobre comunicación consciente, salud, sostenibilidad y bien común
El reto incómodo de poner(nos) límites (II)
Una cosa es hablar de los límites que nos atrevemos a poner en nuestra vida personal, y otra muy distinta es hacerlo cuando desempeñamos el rol de “trabajador” dentro de
El reto incómodo de poner(nos) límites (I)
¡Cómo nos cuesta encontrar un término medio a la hora de poner límites! Es decir, discernir cuándo decir sí, cuándo decir no o cuándo no decir nada porque aquello no
Viaje de autoconocimiento en la lista de propósitos para el nuevo año
Al escribir la lista de propósitos para el nuevo año, rara vez incluimos el de iniciar un viaje de autoconocimiento. Un viaje hacia dentro, destinado a explorar esos territorios íntimos
Los «otros» y yo en el equipo humano
El conocimiento que tenemos del otro es siempre limitado, del mismo modo que lo es la comprensión que tenemos del mundo que nos rodea. Y lo es, en gran parte,
Brundtland vs. carpe diem
A pesar de las múltiples definiciones existentes sobre el desarrollo sostenible y sus diversas dimensiones, en mi opinión la del Informe Brundtland —que ya queda lejos en el tiempo— sigue
Autoconocimiento, reconocimiento mutuo y bien común (3/3)* Parte 3: sobre el autoconocimiento
¿Cuántas veces hemos dicho o escuchado eso de: “Yo soy así, no voy a cambiar ahora”; o incluso: “y menos a estas alturas de la vida”, como si la edad
Autoconocimiento, reconocimiento mutuo y bien común (2/3)* Parte 2: sobre el reconocimiento mutuo
En el artículo anterior señalaba —y nunca está de más recordarlo, aunque parezca una obviedad— que el principal reto de la cultura de la sostenibilidad consiste en avanzar hacia el
Autoconocimiento, reconocimiento mutuo y bien común (1/3)* Parte 1: sobre el bien común
Uno de los retos de la cultura de la sostenibilidad —y que debería ser, por sí solo, el principal de la humanidad— es avanzar hacia el bien común. Siempre, naturalmente,
El entorno laboral es también un lugar para el desarrollo de la consciencia personal (II)
¿Qué significa llegar a la «cima» de la carrera profesional? ¿Conseguir, a una cierta edad, el objetivo que nos habíamos propuesto años atrás? ¿Alcanzar el puesto de mayor categoría o
Sistemas vivos, inteligencia artificial y predicciones de futuro
El conocimiento científico y el potencial tecnológico que hemos alcanzado en los últimos tiempos nos otorgan un gran poder para modificar nuestro entorno y, en general, el planeta entero. También
El entorno laboral es también un lugar para el desarrollo de la consciencia personal (I)
Como cualquier otro ámbito de nuestra vida, claro. No solo lo es el tiempo que podamos dedicar a meditar, a pasear por la naturaleza, a un retiro espiritual o a
La dificultad del aquí y el ahora. El esfuerzo del vivir consciente
Este artículo ha sido escrito sin utilizar ninguna aplicación de inteligencia artificial. Uno de los objetivos del mindfulness, que se puede deducir del significado del propio anglicismo, es devolver a
Comunicar a la consciencia. Más allá de la mente pensante (I)
Como se dice en algunos textos sagrados, para que la semilla brote debe caer en suelo fértil. Si el suelo no está receptivo, la semilla -y todo el ser vivo
Cuando la rigidez de las creencias eclipsan nuestro propósito de vida
En la pantalla se observa como un águila sobrevuela un lago. Planea casi sin esfuerzo con la elegancia propia de las rapaces, desciende en pocos segundos hasta la superficie del
Nuestra percepción del mundo exterior. Rigidez o flexibilidad mental frente a los cambios.
Del libro «Conectados a la vida». Editorial Avant Evolucionar consiste en adaptarse y responder con flexibilidad y cierta rapidez a los cambios; incluso anticiparse a posibles acontecimientos futuros similares a